吐き気止めのプリンぺランをちゃんと３食の前に服用するようにして、嘔吐はほとんど治まりました。
そして、今食べれているものとは・・・
梅ぼしをのせたご飯、もしくは梅干しを入れたお粥です。
昔から風邪の時、食欲がないときは梅干し入りのお粥って決まってますよね。
やっぱり、弱っているときは食べ慣れたものならちゃんと吸収してくれるのかな・・・。
また梅干しにはこの様な効能があります。
クエン酸の効能のほか、血糖値の上昇を抑えたり、便秘の解消を助けたり、肝機能を高めることによって酔いを防止する効果もある。療養時には米のおかゆと梅干しが供されることもある。これは脱水症状を防ぐ意味合いもある
ただの白ご飯よりも、梅干しを乗せることによって、良い効果がたくさんあるのですね。
昔の梅干しはかなり、酸味が強く、見ただけで唾液が口中に広まりましたが、今ははちみつ漬けの梅干しの方が食べやすく人気があるような。。
sakuraの孫たちも食べれるくらいです。
梅干し効果で食欲UP＆体重UPを目指します！！！
お読みいただきありがとうございました。
・今取り入れてる独自療法
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